100%Raw Powerlifting Federation International Powerlifting Organization Global Powerlifting Alliance  Israel Powerlifting Community 
 
ברירת-מחדל  |  Russian  |  
GPA-IPO International Cup Results  |  Important Notice to all Atheletes  |  International Challenge 2013 - Invitation Form  |  CAPO 2013  |  אליפות גביע Golden Desert Cup  |  הדגמות לתרגיל DL - ד"ר אדטו גל  |  כימי VS טבעי פרק I - השאלה הנצחית של החומרים האנבוליים  |  גלריית תמונות - אנדי בולטון בארץ  |  כללים של ביגוד לתחרות הקרובה  |  תוצאות התחרות 100%Raw Powerlifting 2013  |  רשימת המשתתפים  |  מפרט הציוד לתחרות הקרובה  |  פרסים ומדליות באליפות הקרובה  |  הצטרפות ל-100% Raw Powerlifting  |  100%Israel Raw Powerlifting Championship  |  International Challenge 2013 Entry Form  |  100%Raw Powerlifting International Challenge 2013  |  


התחברות לחברים




ספר עלינו לחברך
FacebookTwitter

מכשור מקצועי
דף הבית >> כתבות >> "אם אני יכולה - אז כל אחד יכול" - פולינה כצמן
"אם אני יכולה, אז כל אחד יכול" - פולינה כצמן
פולינה כצמן היא המועמדת היחידה שכנראה תייצג את הפאוורליפטינג הישראלי במשחקים הפאראלימפיים בלונדון 2012.
כפי שידוע לנו  פאוורלפטינג נכלל ברשימת הענפים הפאראלימפיים (אולימפיידת נכים), והספורטאים המתחרים שייכים לאיגוד ה-IPC העולמי - International Paralympic Commitee. הספורטאים הישראלים מתאמנים בתל אביב בבית הלוחם, שם מתקיימים גם תחרויות של ה-IPC.

הספורטאית הביע נכונות לחלוק עם גולשי האתר את סיפורה האישי ואת דרכה בפאוורליפטינג.
פולינה התחילה את דרכה בספורט בגיל צעיר מאוד, היא בעלת תואר שני בחינוך גופני, ברוסיה עבדה כמדריכת כושר וכמורה לריפוי בהתעמלות. ב-1989 אירוע טרגי קטע את רצף חייה - היא איבדה את רגלה בתאונת אופנוע (כריתה מלאה מתחת לברך). שלוש שנים שלמות לקח לאישה חזקה ואמיצה לאסוף את השברים, לשקם את עצמה גופנית ונפשית ולחזור לעבוד בדיוק באותו תפקיד.

אחרי שעלתה לארץ עם משפחתה (פולינה היא אם לשניים וסבתא טרייה) השתלבה בספורט פאראלימפי והתמקדה עד לא מזמן בהדיפת כדור. תרגיל לחיצת חזה היה חלק מאימוניה השגרתיים לחיזוק חגורת הכתפיים והידיים. באחת הפגישות עם ספורטאיות נכות הפקידה שעובדת איתן שמה לב לתוצאות הבלתי רגילות של פולינה בלחיצת חזה (קרוב ל-70 קילו בלי להתמקד בתרגיל עצמו) והציע לה לנסות ולעבור את המכסה הנדרשת כדי להכנס לרשימה הפאראלימפית - 87.50 ק"ג. ככה באפריל 2011 פולינה התחילה את הקריירה שלה בפאוורליפטנג נכים. היא אכן השיגה את התוצאה הרצויה באליפות הארץ של ה-IPC שהתקיימה בבית הלוחם ביוני, אך תוך כדי האימונים קרע את השריר הדו-ראשי. הפציעה והנסיבות האישיות מנוע ממנה להמשיך ולשפר את התוצאה, עד ספטמבר של השנה היא לא הצליחה ללחוץ יותר מ-60 ק"ג.

בספטמבר היא חזרה לאימונים סדירים ב"הדסה מאורים" ליד נתניה תחת הדרכתו של רומן כץ ופעם אחת בבית הלוחם בעיר תל אביב אצל מיכל - המאמנת הראשית של פאוורליפטינג נכים. מדי פעם פולינה מגיעה להתאמן ב"טיליס ג'ים" בבת ים. חשוב ציין שבמהלך אליפות הארץ האחרונה בבית הלוחם היא הכירה את אריאלה אמיתי שהייתה בסגל השופטים בתחרות ואת ואלרי טומילוב, שמאוד התרשם מעבודתה ואפילו הרכיב לה חליפה מיוחדת לפי מידותיה (ב-IPC אין תחרויות עם ציוד, אלא רק חליפות  אלסטיות שמותאמות לפי דרישות האיגוד).

ב-17.11.2011 פולינה השתתפה באליפות אירופה בהונגריה בקטגוריה מעל 90 קילו, וזכתה במקום שלישי  עם תוצאה 72 ק"ג- מקום שמקנה לה כרטיס כניסה למשחקים פאפרלימפיים הקרובים בלונדון 2012. כרגע היא מתאמנת לקראת אליפות ישראל שתתקיים בבית הלוחם ב-6.01.2012. אחרי האליפות פולינה תעבוד על היעד - לחיצת 100 ק"ג עד אפריל 2012, אם היא תצליח, מחכה לה מחנה אימונם מיוחד ברוסיה, ואז האולימפיאדה בלונדון.

מאוד מצער שכרגע הופסק כל מימון שאמור לסייע לפולינה להתכונן לתחרות החשובה, טרם הוחלט על ידי הגורמים הרשמיים אם לחדש את התמיכה בה. כפי שנאמר פולינה מתאמנת 3 פעמים בשבוע ב"הדסה מאורים" מגיעה מדי פעם לואלרי טומילוב בבית ים ומאוד אופטימית בקשר לתחרויות שלה. היא מרגישה שמצאה את עצמה בפאולירפטינג, מאוד מעריכה את עזרתם של האנשים בתחום ומוסרת לכל הגולשים מסר מאוד חשוב - "אם אני יכולה, אז כל אחד יכול. תפסיקו להמציא לעצמכם תרוצים, פשוט תעשו את מה שתמיד חלמתם לעשות. הכל יסתדר בדרך, העיקר להתחיל".  
תודה לפולינה כצמן על שיתוף הפעולה. נמשיך לעקוב אחרי הפעילות שלה.
Bookmark and Share
Back שלח לחבר הדפס
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...
לייבסיטי - בניית אתרים